Top Mentiras y traición Secrets

Top Mentiras y traición Secrets

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En resumen, aprender a soltar y permitirnos recibir es una poderosa clave para alcanzar el bienestar personalized. Nos ayuda a liberarnos del pasado, a vivir en el presente con plenitud y a confiar en el flujo pure de la vida. ¡Permítete soltar y recibir, y verás cómo tu vida se transforma!

Hemos creado un mundo donde valores como la ambición y el inconformismo patológico nos alejan por completo del auténtico sentido de la felicidad.

Compramos libros y más libros para aprender a ser felices mientras esperamos que algo cambie, mientras aguardamos a que en algún momento todo lo acumulado nos ofrezca la respuesta que esperamos.

Una vez, hemos aceptado, que las cosas son como son, ( fijaros que decimos aceptado en vez de resignado) y hemos podido sentir ese dolor, sin censura dentro de nosotros, estamos listos para dejar ir aquello que nos ataba al pasado.  Estamos listos para aceptar y poder cambiar algo en nuestra vida. 

Para Christian Miller, director del Proyecto Honestidad en la Universidad Wake Forest (EE UU) y autor de obras en las que aborda las repercusiones psicológicas de la mentira (y de otros actos deshonestos como robar o hacer trampas), solo cabe detectar un daño noteworthy en las personas que maltratan la verdad de forma habitual.

Es essential que quienes padecen mentira patológica busquen ayuda profesional para poder afrontar y superar este desafío emocional.

Para poder soltar y dejar ir aquello que nos afecta, es basic aprender a identificar lo que realmente podemos cambiar y lo que está fuera de nuestro Handle.

A continuación, presentamos algunos puntos clave sobre cómo la mentira impacta directamente en la vida de las personas:

Soltar implica liberarnos de cargas emocionales, rencores pasados, expectativas no cumplidas y miedos que nos limitan.

Apegarnos demasiado a las posesiones nos impide ser flexibles y adaptarnos a los cambios que la vida nos presenta. Aprender a soltar y dejar ir nos permite fluir con mayor facilidad y abrirnos a nuevas experiencias y oportunidades.

No significa indiferencia: Aprender a soltar no implica volverse indiferente o apático hacia lo que te rodea. Más bien, se trata de soltar el Regulate sobre lo que no puedes cambiar y enfocarte en lo que está dentro de tu capacidad de influencia.

Autoestima: La mentira puede minar la autoestima de una persona, generando sentimientos de culpa, vergüenza y ansiedad. Cuando se miente de manera continua, la persona puede empezar a cuestionar su valía y sentirse insegura en sus interacciones con los demás.

La sensación de vivir una vida falsa o inauténtica puede generar conflicto interno y desencadenar emociones negativas en la persona que miente.

Para ayudarte en el complejo camino de la renuncia y en el arte de soltar, vale get more info la pena recordar que para la filosofía budista la felicidad no es más que un estado mental de calma y bienestar.